何首乌盆栽图(何首乌的盆栽种植方法)

1. 何首乌的盆栽种植方法

何首乌，秋后播种育苗盆栽，不易成活。

2. 何首乌种植技术方法

要选择合适的土壤进行栽培。种植何首乌要选取土层深厚、土质疏松肥沃、水源方便、能排能灌的砂质土壤为好。要选取优良的种子。何首乌的种子由白色变为褐色。

内部变成黑色时就成熟了，需要及时采收。采收后的种子将其水分晒干后才可装入麻袋或沙布袋，置于通风干燥处贮藏，不可用塑料袋贮藏种子。要选择合适的土壤进行栽培。

种植何首乌要选取土层深厚、土质疏松肥沃、水源方便、能排能灌的砂质土壤为好。冬季深翻30cm，经一冬风化后，翌年春进行整地，起宽100cm，高20cm的畦，要求每平方米施优质的农家肥10kg，均匀撒在畦上，然后浅翻入土。

接下来就是播种了，何首乌的最佳播种时节是3月份。在整好的育苗地畦上，按行距10-15cm开浅沟，然后将种子均匀撒入沟内，覆盖一层大约1.5cm厚的土，盖上草，再淋透水。一般的播种量为每平方米4~6g。

3. 何首乌如何盆栽

1、首先呢讲一下肥水管理，植物生长需要肥料，中药材之类的显然更需要才对。一般的话，在第一次种植入土的时候施足基肥（底肥），确保初期的肥料供应。等到何首乌发苗，可以施一次农家肥，家养的盆栽何首乌一般一年施一次就可以了。

2、何首乌对于阳光需求不是太强烈，一般的话可以保证生长环境的温暖即可，正常的阳光照射是可以的，但是光照过强时要注意进行适当的遮光措施，或者搬到阴凉处缓解，如果说可以保证全天大部分时间的散射光是最好。

3、何首乌的土质要求最好是肥沃性的土壤，这是何首乌生长的营养土，基肥要混合培养土混杂。但是为了防止何首乌在生长期间烂掉（主要原因是基质土腐熟操作不彻底，肥力过浓导致何首乌块烂掉），要注意选用土壤一定要选用完全腐熟的培养土。

4、何首乌生性喜好比较湿润的土壤，有利于根系对水分的需求管理。种何首乌和种大多数花一样，积水积多了也发生涝积，土壤的疏水性弥补不了积水，最终导致根系蓄水系统被破坏，涝根或者块根腐烂。但是也不能干了，干了的话何首乌可能会因为水分不足而干瘪，严重时导致块根萎缩，得不偿失。

5、邻家有爬山虎，我家有何首乌，同样的，何首乌也是攀援的一把好手。可以自己动手DIY搭建一个简易的花架来供何首乌生长期的攀爬，亦或者靠墙摆放、买一个花架，都是可以的，有利于何首乌的正常生长。

6、何首乌块根起先埋的时候，挖的块根坑不要太深，否则不利于何首乌出苗，但也不要太浅，否则很容易受到表层污染。非必须情况下少换盆换土，因为根系相当发达，动土很容易伤到何首乌的根系生长。

4. 何首乌的盆栽种植方法图解

阳光：保证有适当的阳光照射，它喜温暖湿润环境，耐寒。

水分：盆内忌涝积水，否则易引起其根系腐烂。

施肥：应施足基肥，并多次追肥，前期施有机肥，中期磷钾肥，后期不施肥的原则，植株成活长出新根后，一般可再施2次。

培土：南方在12月底进行培土，而在北方需要在入冬前培土，这样有利于它过冬

5. 何首乌怎么栽种

一、种植时间

1、可选择在3月上旬至4月上旬进行直播，按照行距为30-35cm，然后施入适量人畜粪水后，将种子均匀播入沟内，并覆盖土壤3cm，当幼苗长至5cm时进行间苗，适宜株距为30cm左右。

2、采用块根繁殖，可选择在每年的2月至3月或8月至9月采挖何首乌块根，然后挑选中小型块根，或者块根的茎基部作种，栽种在疏松、肥沃、排水性好的地块中。播种后需要浇定根水1次，出苗后就可恢复正常管理。

二、适宜种植区域

1、何首乌喜爱生长在山坡林下、山谷灌丛、沟边石隙中，适合种植在陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州等地区。

2、何首乌的块根可入药，而且具有养血滋阴、润肠通便、祛风解毒的功效。

三、挑选种子

1、首先要挑选优质、无病虫害的种子，何首乌的种子由白色变成褐色，而内部变为黑色时就已成熟，此时就需要进行采收。

2、将采收后的种子晒干后，可装入麻袋或沙布袋中，期间要将种子放置在通风干燥处储存，不可使用塑料袋储存种子。

四、选地整地

1、要选择合适的土壤进行种植，何首乌适宜选择土层深厚、土质疏松肥沃、水源方便、能排能灌的砂质土壤种植。

2、在冬季深翻土壤30cm，经过冬风风化后，在第2年春季进行整地，起宽度为100cm，高度为20cm的畦，要求每平方米施入优质的农家肥10公斤，可均匀的撒在畦上，再浅翻入土。

五、适时播种

1、何首乌的适宜播种的时间是3月上旬至4月上旬，期间可在整好的育苗地畦上，按照行距为10-15cm开浅沟。

2、再将种子均匀的撒入沟中，撒大约1.5cm厚的土壤，然后覆盖上草料，将土壤浇湿透，一般每平方米的播种量为4-6克。

六、后期管理

1、何首乌播种后，需要在每天上午10点或下午5点用喷壶浇1次水，等到出苗后，可隔2-3天浇1次水。

2、这时要及时掀掉草料，在保持畦土湿润的同时可拔除杂草，待出苗20天后，需要进行间苗补苗，期间可按照株距为4-5cm进行定苗。

6. 何首乌的盆栽种植方法视频

什么要赐我帅气的脸庞，却赋予我脱发的命运，对于这个现实：我不服，不断在寻找逃离脱发现状的钥匙！

想要治疗脱发，必先找出脱发的原因，从原因入手，方可快速解决脱发问题，今天话不多说，干货先送上给各位~

脱发5大原因

1/ 正常新陈代谢

我们将掉发比作一个国家，每天都有人去世，每天都有人出生，人口的总数保持着一定的平衡，头发的原理也是一样的，有掉落的头发，也有长出来的头发，也维持着总数的平衡，每人每天都会掉发，这是正常的新陈代谢！

据研究表示：头发的寿命一般在2-6年，只要每天掉发在100根以内，是正常的新陈代谢，不会导致脱发。但是在一些特定的时刻，如换季、压力大的时候，掉发会增加，也没有太大的问题，因为这些都是可以恢复的。

2/ 遗传性原因

遗传因素是现在众多年轻人掉发的主要因素。遗传因素并不是短时间内就形成的，而是先由头发变得稀疏、细软，到局部区域头发全面变成绒毛到最后的光秃，是非常明显的脱发表现。

遗传性脱发的根源在于“脱发基因”，有这些基因特征的人，头顶和前额的毛囊非常容易受到雄激素的影响而出现萎缩和退化，这个过程往往不可逆。

我们在用生活中的经验想想：有些人天天熬夜、生活规律一塌糊涂，但是就是不脱发；有些人生活习惯非常好、身体素质完美，还是会脱发严重。到底为什么呢？现在你们应该知道原因了，就是遗传因素在作怪！

3.内分泌原因

精神压力大、情绪低落、抑郁等精神状态会导致脱发，人的精神因素其实会很大程度上影响到内分泌的平衡，这些微小的激素会影响到人体的方方面面，而头发是最敏感的一个地方之一，比如斑秃往往就是精神因素造成的。

不规律的作息、过度疲劳也会导致脱发，因为这类行为也是内分泌的破坏者。我们经常说熬夜会脱发，为什么熬夜会脱发？因为熬夜对人体内分泌的影响非常大，还会造成很多器官机能的紊乱，牵一发而动全身，脱发并不奇怪。

暴饮暴食、饮食油腻也是脱发原因，根源上也是对人体内平衡的破坏。我经常对我的患者说，要注意生活习惯，其实生活习惯的本质目的就是维持人体器官和机能的正常，维持内分泌的平衡，一旦这方面存在问题，就会导致很多暂时性脱发的现象。

4/ 营养性原因

记住一点准没错——“病从口入”，这里又有两个极端，一是营养不良导致的掉头发，比如有人偏食、营养不均衡；有人为了减肥，摄入营养严重不足，形成掉发；另一个极端是营养过剩，比如肥胖的人就容易脱发，头发的油脂是体内饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，头发如果长期处于油性环境，掉头发也会加剧。对容易脱发的患者推荐的食物是低脂的肉类，比如牛肉和鸡肉，而不是猪肉，此外水果、蔬菜和坚果也是非常好的补充。如果感觉自己缺少维生素，直接摄入一些维生素B2、维生素B6也是可以的。

我在内调养发的过程中，看到有小姐姐分享的喝生发粥经验，我就回家小试了一把，坚持喝了有2个月吧！没想到效果是真的好！现在洗头包括梳头的时候头发掉的很少了！嘻嘻！真心感觉对自己很有用，现在分享大家！都是自己的真实体验，不喜勿喷啊

生发粥️具体的做法啦：

电饭锅放入红豆20g、黑豆20g、黑芝麻20粒、花生5颗、核桃1个、3个红枣，然后放上适量的饮用水，选择快煮粥即可！卤煮喜欢喝软一点，一般会选择口感软一点的！

告诉仙女们一个秘诀哦。就是可以先把枣撕成一半半的，这样枣的味道可以进入到粥里面，口感也比较好。差不多30分钟，粥就煮好啦！闻起来还是很香的说~~~

一般早晚都会喝这个！对胃也好，关键经常喝，对脱发有效果！！！

如果你平时没时间，或者有那么一点点小懒惰····没时间熬粥的话，可以用我用过的顺满春堂润黑膏！

这个我真的要为它爆灯！偶然一次我在网上找黑芝麻糊，没想到在淘宝上搜到了这个顺满春堂润黑膏，当时纯粹手贱点进去看一下，没想到这一看就彻底改变了我的头发。

它里面有我最爱的桑葚，主要是桑葚，枸杞等，桑葚好像里面含有乌发素，我记得乌发素是能让头发变得黑而亮泽！

还有阿胶、茯苓、桂圆、黑豆，黄精，这些都是改善内分泌的食材，我觉得简直符合我所有的要求。内调的时候我一直喝这个，我就不怎么掉发了，每次梳头梳子仅仅残留几根头发。

5/ 外界刺激因素原因

比如经常在有辐射的地方工作、经常在室外、粉尘、化工环境地方工作，会导致掉头发；经常烫发染发、扎很紧的辫子、不经常洗头等等因素都会导致掉头发。对年轻人来说，烫染头发，尤其是使用劣质染发剂的情况下，对头发伤害是非常大的，有些人甚至永远也恢复不到之前好头发的样子。

方法一：重视脱发

有许多人一旦发现自己脱发现状时，并没有第一时间重视起来，而是选择去相信一些根本不可信的偏方，反而导致脱发越来越严重，许多人认为单纯因为掉发而去医院治疗，是小题大做的一件事。其实这是大错特错的一种想法，反而会耽误最佳的治疗时机，在感觉明显脱发时应该及时求医！

方法二：注重身体营养的均衡

营养缺乏以及营养过剩都是不利于头发健康生长的，角质蛋白是头发的主要构成成分，但维生素以及微量元素也是保持头发健康的关键，因此平时除了补充优质蛋白多吃豆类制品、鱼类食物，也要注意多吃一些蔬菜水果。

方法三：拒绝熬夜

熬夜已经成为当代社会一大普遍现象，据统计中国人每天平均睡眠时间不足7小时。长期熬夜不仅会影响免疫系统，熬夜还会对大脑造成损伤。同时，熬夜时大脑被迫长期处于工作状态，为了维持这种状态，身体会分泌更多的雄性激素，头皮也会分泌更多的油脂，如果本身携带雄脱基因，脱发速度就会高于正常情况。

方法四：稳定情绪

现代社会竞争激烈，相对应的就要面临更大的工作压力和学习压力，情绪上就很容易受到外界影响。像似狂躁、暴怒、憎恨等负面情绪虽然均属于心理方面的反应，但是也会影响头发的健康。

不良情绪会导致人的内分泌紊乱，从而使皮肤的毛细血管收缩，血流变慢甚至阻滞，特别容易影响到头皮上的毛细血管的微循环功能，导致毛囊缺氧、缺营养、缺水分。使头发由于失去了营养的支持而引起头发大量的脱落。

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